اليوم نقدم رسميًا ميزتين جديدتين لتطبيق Fitbit Mobile المجاني تمامًا: Mobilerun وأدوات تسجيل الطعام المحسنة.
موبيلرون
يستخدم MobiLerun GPS لتتبع وتسجيل ومقارنة عمليات التشغيل والمشي والزيادة بكفاءة وسهولة.
من خلال GPS ، يتيح لك MobiLerun تتبع ورفع التدريب/التدريبات مع التحديثات في الوقت الفعلي والإحصائيات الأساسية من أشواط فردية ، والمشي ، بما في ذلك المسار الدقيق ، والسرعة لكل ميل (الانقسامات) ، والمسافة والوقت. إليك انهيار لما يمكنك الحصول عليه مع Mobilerun:
تاريخ المسار والمسافة المنطوقة وعلامات الميل أثناء تشغيله ، مما يتيح لك مراقبة التحسين أو الدفع أكثر في الوقت الحالي
تُدمج الإحصائيات بشكل مثالي مع لوحة معلومات Fitbit الرئيسية ، مما يتيح لك تقرير الائتمان للخطوات المتخذة وحرق السعرات الحرارية والدقائق النشطة أثناء الطرق
تقويم تردد التمرين الجديد يبقيك على المسار الصحيح نحو أهداف التمرين – إنه يعرض تلقائيًا الأيام التي قمت بها
يمكنك تشغيل الأغاني وتبديلها من قوائم تشغيل iTunes الخاصة بك دون مغادرة تطبيق Fitbit ، مع التركيز على التمرين الخاص بك
تسجيل الطعام
الجديد أيضًا في التطبيق هو قاعدة بيانات معززة لتسجيل الأغذية مع إضافة الآلاف من الأطعمة الجديدة ومكتبة تضم أكثر من 350،000 طعام في المجموع. يمكن أن يساعد الماسح الضوئي الباركود وميزات التسجيل المحسّنة الأخرى حقًا إذا قمت بتحديد أهداف إدارة الوزن.
تسرد قاعدة البيانات المحدثة فقط الأطعمة ذات البيانات الغذائية المؤكدة والموثوقة حتى تتمكن من تتبع التغذية بثقة بسهولة. عند إقرانه مع Tracker Fitbit ، يمنحك تطبيق Fitbit تدريبًا على السعرات الحرارية ، ويوجهك إلى تناول السعرات الحرارية المقترحة بناءً على النشاط ، أو التوصية بمجموعة من الخطوات لحرق السعرات الحرارية.
فيما يلي جميع الميزات الجديدة لتسجيل الطعام بسرعة وبدون عناء:
يتيح لك الماسح الضوئي الباركود إضافة السعرات الحرارية والبيانات الغذائية في ثوانٍ
يتيح لك مقدر السعرات الحرارية السريعة اختيار الأطعمة المشتركة في قاعدة البيانات وضبط منزلق ببساطة لتقدير السعرات الحرارية ضمن نطاق متوقع بناءً على المكونات والإعداد
وجبات سهلة الإكمال التلقائي وجبات مفضلة أو متكررة في خطوة واحدة سريعة ؛ إنه يتعلم الأطعمة التي تميل إلى تسجيلها معًا وتقترح تلقائيًا مجموعة من الأطعمة (وجبة) كلما بدأت في تسجيل تسجيل واحد منها
يوجهك تدريب السعرات الحرارية الآن مع تناول السعرات الحرارية المقترحة بناءً على النشاط ، عند استخدامه مع متتبع Fitbit. يمكنك وضع خطة طعام بأهداف فقدان الوزن ومعرفة كيف يجب أن تستهدف العديد من السعرات الحرارية في مقابل Out كل يوم ، مع إمكانية الوصول إلى المخططات السهلة لمساعدتك في البقاء في المسار الصحيح
يمكن تنزيل الإصدار المحدث من تطبيق Fitbit مع Mobilerun وميزات تسجيل الطعام المحسّنة الآن من متجر iTunes (إصدار Android قريبًا) ويعمل مع جميع متتبعات Fitbit: Flex و One و Zip – وكذلك مع وظيفة MobiLetrack على إصدار iPhone 5S من تطبيق Fitbit.
هذه المعلومات مخصصة لأغراض تعليمية فقط ولا تهدف كبديل للتشخيص الطبي أو العلاج. يجب ألا تستخدم هذه المعلومات لتشخيص أو علاج مشكلة أو حالة صحية. تحقق دائمًا من طبيبك قبل تغيير نظامك الغذائي ، أو تغيير عادات نومك ، أو أخذ المكملات الغذائية ، أو بدء روتين اللياقة الجديد.