استيقظت هذا الصباح وعرفت أنني يجب أن أقوم بتشغيل سريع ، لكنني لم أكن أرغب حقًا في ذلك. لذلك قلت لنفسي ، “لا بأس إذا كنت تريد أن تمتص في الحياة. لكن يجب أن تجمعها معًا وعلى الأقل تفعل 4 800s ، لذا لا يتعين عليك مناقشة قراء المدونات الخاصة بك أنك فشلت. ”
لذلك أنا فعلت.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
Golden Retriever لن يأخذ حبوبه!
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقتين ، 19 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 3
00:51
يعيش
00:00
08:21
02:19
النهاية.
كنت أعرف شيئًا واحدًا هذا الصباح – لم أكن أريد البيض. لكنني لم أستطع تذكر ما أكلته قبل أن أحبهم. أوه انتظر ، الحبوب!
انتهى بي الأمر بتوفير بيضة HB لتناول وجبة خفيفة في منتصف الصباح وتناولها مع تفاحة.
تذكر كيف لدي أفوكادو لعدة أيام؟! حسنًا ، إنهم سيئون حتى أسرع مما أستطيع أن آكلهم (وهذا سريع!).
لذلك قمت بقطع بعضها – قطع إلى نصفين ، شريحة في القشر ، استحوذ على ملعقة:
ووضعهم في كيس بلاستيكي لتجميد. unthaw وتناول الطعام النموذجي في وقت فراغك!
ثم استيقظ شغف البيض وكان لديهم لتناول طعام الغداء
لدي أخبار رائعة لك …
SkinnyRunner على قيد الحياة وبصحة جيدة! تعاني مدونتها من مشكلات ولكن يجب أن تكون في وقت قريب (المقصود التورية). نظرًا لأنها لم تضطر إلى التدوين لبضعة أيام ، فإنها تستخدم وقتها لتشغيل 812 ميلًا في اليوم ومشاهدة عمليات إعادة تشغيل Jersey Shore أثناء تطبيق Telf Tanner.
*** من المحتمل أن يكون موقع SR قد انخفض حتى يوم الخميس.
أخذنا القليل من المشي بعد ظهر هذا اليوم وجعلتني أقف بجانب علبة القمامة. شكرًا.
سؤال: إذا رأيت إعادة تدوير في سلة المهملات ، فهل تحفرها؟
أنا لا ، لكني أريد …
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
الأسباب التي تديرها الناس مقابل أسباب الركض
الأسباب التي تديرها الناس مقابل أسباب الركض
MEMES المضحكة لسبب تشغيل الناس. تشغيل تحديث تدريب ديزني. تشغيل تذكيرات حول المجتمع و
الإعلان: لقد اخترت تجميد بيضاتي
الإعلان: لقد اخترت تجميد بيضاتي
تجميد بيضي. عملية تجميد البيض واليوم الأول موعدي الأول لتجميد بيضتي. الحفاظ على الخصوبة – ما أنا
سؤال وجواب الجزء 2 – هل سأجعل أطفالي يركضون؟ كيف أظل متحمسًا لتناول الطعام الصحي …
سؤال وجواب الجزء 2 – هل سأجعل أطفالي يركضون؟ كيف أظل متحمسًا لتناول الطعام الصحي …
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لدي جولة جديدة من الأسئلة منك ولأصدقائك الافتراضيين! كانت هذه بعض جيدة
2020 أهداف – كل شيء جديد ولكن أيضًا العودة إلى التدوين
2020 أهداف – كل شيء جديد ولكن أيضًا العودة إلى التدوين
مرحبًا!! كيف حالكم؟ قضيت بعض الوقت على مدار الأسبوعين الماضيين أفكر حقًا في قرارات وأهداف السنة الجديدة و
تحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وتناولها
تحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وتناولها
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لدي خلاصة سريعة في الجري في نهاية هذا الأسبوع ، والأكل و … التكرار. أوه ، وأخيرا لاكين
بذل قصارى جهدك (حتى عندما تمتص)
بذل قصارى جهدك (حتى عندما تمتص)
بذل قصارى جهدك حتى عندما يكون الأمر صعبًا. كان قرار السنة الجديدة هو بذل قصارى جهدي. الدافع الجري على الرغم من أن ماراثون أ⚡ من قبل الشهية
.